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隔天一食谱之燕窝太子汤

发布时间:2013-3-4 17:16:51 浏览次数:3345

【原料】
燕窝5g,太子参10g,冰糖适量。

【制作过程】
将燕窝用清水浸透,摘去羽毛杂物,洗净,晾干;太子参择净,泡软,切细,与燕窝、冰糖同放入炖盅内,加入八成满的水,加盖,隔水炖3小时,候温饮用。

【功效】
可养阴润燥,适用于肺燥阴虚所致的干咳少痰,胸痛等。

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